アレルゲン

高校時代、アトピーのアレルゲン物質が、米と小麦と言われたのです。当時は、知識もなく諦めるしかなかった。大人になってアレルゲン物質除去の食事に挑戦しましたが、色々ありました。その模様をお伝えします。ま、最終的には・・

アトピー診断が出たら、なるべく、早くアレルゲン物質を特定して、緩やかに対応をするのがベストだと思います。重篤化すると、断ち切る必要が出てきますが、これは極端で体にはよくないことが多いです。